Het dagboekje vormt het voornaamste meetinstrument bij tijdsbudgetonderzoek. De dagboekregistratie gebeurde aan de hand van de 10-minutenregistratie methode. Dit betekent dat de respondenten elke tien minuten hun handeling in hun eigen woorden moeten omschrijven in hun dagboekje.
Naast de activiteiten en de (eventuele) nevenactiviteiten, noteerden de respondenten de plaats, het (eventuele) transportmiddel en wie de interactiepartners waren die aanwezig waren tijdens het stellen van de activiteit.
Al deze vragen werden beantwoord voor alle omschreven activiteiten gedurende één weekdag en één weekenddag.
Hoe dit concreet bevraagd werd, wordt duidelijk bij het bekijken van een bladzijde uit het dagboekje. Daarnaast wordt ook een ingevulde bladzijde weergegeven.